Reklama
Reklama
Reklama
Facebook
Sport news
Serwis Sport w portalu Wirtualna Polska
Jeff`s Banana Run 2016 - relacja PDF Drukuj
Wpisany przez Jaro   
niedziela, 15 maja 2016 06:13

Jeff`s Banana Run - logoLubimy z Kingą pomagać charytatywnie, szczególnie jak się to jeszcze wiąże z bieganiem. Gdy zostaliśmy poproszeni o ambasadorowanie temu wydarzeniu ani chwili się nie wahaliśmy. Gdy zobaczyliśmy filmy z poprzedniej edycji to jeszcze bardziej wiedzieliśmy, że w tym roku też chcemy się znaleźć pośród zakręconych wariatów biegowych. Tym bardziej, że całość wpisowego powędrowała dla dzieciaków którymi opiekuje się fundacja Spartanie Dzieciom. Kto jak kto ale na nich można liczyć a wspomaganie ich w takim przedsięwzięciu to dla Nas zaszczyt.

Poranne zapowiedzi pogodowe nie były optymistyczne. Pogodynka wróżyła w Warszawie cały dzień opadów deszczu i jesiennych warunków. Na 9 pojechaliśmy na Kępę Potocką. Ja chciałem przebiec Parkrun Żoliborz a Kinga została wolontariuszką. Jak zwykle fajna i rodzinna atmosfera. Podczas biegu (na 5km) zaczął padać lekki deszczyk i nie wróżyło to dobrze na dalszą część dnia. Po parkrunie szybko zapakowaliśmy się w samochód i parę minut po 10 pojawiliśmy się na Polu Mokotowskim.

My przed startemDo restauracji Jeff`s gdzie było biuro zawodów poprowadziły Nas zapachy :) Amerykańskiego grilla było czuć z daleka. Przed restauracją była zorganizowana część gastronomiczna z burgerami, hot-dogami i lemoniadą. Fajny pomysł organizatorów - każdy dostawał w pakiecie 3 żetony i po biegu mógł sobie wydać je na co chciał. W pakiecie były również draże, napój oraz chip z numerkiem. Przy starcie kręciło się sporo przebranych osób więc i my poszliśmy do samochodu się przebrać. Ja za maga a Kinga wystylizowała się na Superwoman. Jak się okazało nie była jedyna w tym przebraniu i z Superman-em stworzyli mocny team :)

Zresztą superbohaterów nie brakowało bo była także kobieta Batman oraz Spider woman z którą walczyliśmy o wynik do samego końca :) Na Nas największe wrażenie jeśli chodzi o ilość włożonej pracy zrobiło przebranie Lodówka i Barbie - zasłużenie dziewczyny zgarnęły wyróżnienie i główną nagrodę. Start bieguZresztą przebrań zasługujących na wyróżnienia było o wiele więcej i przyznam się, że fajnie się biegło w takim kolorowym tłumku wariatów. Ludzie wypoczywający na Polu Mokotowskim byli pod wrażeniem a dzieciaki miały mega frajdę. Jeśli chodzi o przebrania to jest jeden zgrzyt, który zauważyliśmy pod koniec. Bieg wygrał i skasował główną nagrodę jeden z biegaczy (znany Nam z Parkruna - bardzo dobry zawodnik), który nie był przebrany... Pewnie gdyby poleciał w przebraniu nosorożca ważącym 20kg to i tak by wygrał ale charakter tego biegu był zupełnie inny. Chyba nie chodziło o objechanie dziewczyny przebranej za bociana, księżniczki, pani wiosny, gościa z maską konia na głowie albo człowieka banana - to było po prostu nie fair. Tym bardziej, że odnosząc się do regulaminu zawodnik powinien być zdyskwalifikowany ("10. Warunkiem uczestnictwa w biegu jest posiadanie przez biegacza przebrania.") no chyba, że przebrał się po prostu za biegacza ;)

Kinga z burgeremNa szczęście pogoda dopisała i spokojnie po biegu zamiast medalu mogliśmy wciągnąć pyszne burgery z lemoniadą. Poczekaliśmy także na konkurs w jedzeniu hotdogów. Obstawiliśmy swoich zawodników ale wygrał czarny koń - gość przebrany za Family Guy-a - zjadł 4 hotdogi w 2 minuty! Nie były to łatwe zawody! :) Wrażenie na nas wywarł konferansjer - fajny chłopak prowadzący na luzie całą imprezę, bez spinki i nadęcia. I takie mamy wrażenie po całych zawodach - na luzie i w fajnej atmosferze pomagania innym. Masa fajnie poprzebieranych zawodników, uśmiechnięte twarze i pycha żarcie. Do tego nasz udział to pomoc potrzebującym - lubimy to. Jeśli będzie kolejna edycja to możecie na Nas liczyć. Polecamy! Ocena biegu: 9/10.

Zdjęcia w środku dzięki uprzejmości Festiwal Biegowy - więcej fotek z biegu znajdziecie TUTAJ.
Relacja filmowa na Nasze Miasto.
 
XXVI Bieg Konstytucji - relacja PDF Drukuj
Wpisany przez Jaro   
czwartek, 12 maja 2016 11:08

26 Bieg KonstytucjiDość dawno nie biegłem zawodów na 5km. Na Parkrunach na tym dystansie doszedłem do blisko 22 minut ale to czas nieoficjalny. Na moim blogu od dwóch lat widnieje życiówka na poziomie niecałych 25 minut. Dzięki temu, że jestem Ambasadrorem Festiwalu Biegowego dostałem pakiet na XXVI Bieg Konstytucji i właśnie tutaj postanowiłem powalczyć o nowy "personal best" na 5km.

Pakiet odebrałem na ul. Rozbrat dzień wcześniej. Jak zwykle wszystko szybko i profesjonalnie. W zestawie całkiem porządna koszulka (w końcu nie biała :) ) marki 4F. Z rozpędu wziąłem M i nie patrzyłem nawet na wywieszone modele testowe. W domu okazało się, że to chyba S albo XS bo jest mega obcisła a ja takie nie za bardzo lubię. Ucieszyła się za to Kinga, na którą pasuje idealnie i już koszulka leży w jej szafce.

Jaro na trasie 26 Biegu KonstytucjiDzień zawodów zapowiadał się słonecznie i ciepło. Majówka w tym roku dość średnia więc każdy promyk słońca cieszy. Postanowiłem wyruszyć rowerem i dojeżdżając na start pokonałem 16km. Bez problemu zostawiłem rower w depozycie dzięki uprzejmności przemiłych wolontariuszek. Z szatni nie korzystałem więc potruchtałem od razu w kierunku startu. Oczywiście wszędzie pełno biegowych znajomych - weteranów i tych dopiero stawiających pierwsze kroki w bieganiu. Dobrym pomysłem był start falami wedle planowanych czasów. Niestety jeszcze sporo biegaczy nie rozumie po co są takie strefy i spowalniają szybszych zawodników. Hitem były 2 panie – azjatki – które starowały w mojej strefie (20:00-25:00) a ukończyły zawody powyżej godziny bo mijałem je na rowerze jak spacerowały do mety jak już wracałem do domu.

Moje postanowienie poprawy życiówki miał wspomóc zegarek Garmin. Wrzuciłem na niego nową aplikację – wirtualnego trenera. Cel jaki założyłem to 24 minuty co będzie poprawą o prawie minutę od rekordu. Od samego początku zegarek dyktował ostre tempo. Podbieg pod Akrykolę jak zwykle masakrujący a wirtualny pacer odbiegł mi na 100m. Pogodziłem się już z tym, że czas będzie powyżej 24 minut ale i tak życiówka jakaś nowa będzie. Na 3-4km zrobiło się bardzo ciepło i słonecznie. Ciężka pogoda na szybkie bieganie. Wpadłem na metę i się mocno zdziwiłem. Czas na zegarku 23:10 a oficjalny w wynikach 23:03. Ahh ta technika :) Gdybym wiedział to bym trochę mocniej pocisnął żeby urwać te 4 sekundy i być chociaż 22:59. No nic, zostanie to na następny raz a ja muszę poszukać innego programu albo po prostu sam liczyć sobie czas - co najlepiej wychodzi.

Na mecie wszystko szybko i sprawnie. Rozśmieszyło mnie to jak niektóre "cebulaki biegowe" wyrywały po 2-3 izotoniki wolontariuszom. Ci zwracali im uwagę ale do niektórych to zupełnie nie docierało – całe 3 pln zarobione, żenada. Ogólnie stwierdzam, że poziom organizacyjny bardzo wysoki ale to już standard "Warszawskiej Triady Biegowej". Trasa szybka i fajna (nawet ten podbieg). Medal mi się średnio podoba ale o gustach się nie dyskutuje ;)

 
Biegi: Kazimierz Dolny, Konstancin oraz Skierniewice - zapowiedź PDF Drukuj
Wpisany przez Jaro   
czwartek, 05 maja 2016 09:36

II Bieg KonstancińskiMam wrażenie, że I Bieg Konstanciński był może z miesiąc temu a minął prawie rok. Byłem mocno zaangażowany w jego organizację a Kinga była Dyrektorem tego wydarzenia z czego jesteśmy bardzo dumni. Od tego czasu wiele się zmieniło w Naszym życiu ale chyba te zawody na zawsze zostaną w naszym kalendarzu. Co prawda Kinga już nie pracuje w DEM`a ale zostawiła organizację Biegu w bardzo dobrych rękach więc wierzę, że w tym roku impreza ta będzie stała na równie wysokim poziomie. Opinie uczestników były bardzo pozytywne więc jest powód do radości i wysoko postawiona poprzeczka. Tym razem na 10km pętlę po uroczych uliczkach Konstancina wybierzemy się pod koniec czerwca a dokładnie 25. Bieg jest ku pamięci Piotra Nurowskiego więc mamy szansę spotkać wielu olimpijczyków oraz ludzi związanych ze sportem (m.in. Mariana Woronina, Jacka Wszołę, Andrzeja Suprona). W ubiegłym roku dostałem medal od wybitnego skoczka wzwyż, kto będzie w tym roku? :) Dla Nas powrót do tego podwarszawskiego miasteczka będzie mocno sentymentalny a dla Was szansa na bieg w fajnej atmosferze w ciekawym miejscu. Start w Parku Zdrojowym.

Wcześniej w kalendarzu pojawił się bieg im. Jana Pawła II w Kazimierzu Dolnym. Ta popularna miejscowość leżąca nad Wisłą przyciąga tłumy turystów i rzesze artystów. Swego czasu lubiłem pojechać tam na weekend, pospacerować po uliczkach, wejść na ruiny zamku. Warto tym razem wybrać się tam 15 maja na Bieg Kazimierski. Trasa ma mieć 10km i prowadzić okolicznymi wąwozami przez co nie będzie należała do najłatwiejszych i to lubię :) Bieg będzie pilotował znany wokalista i mieszkaniec Kazimierza - Krzystof Cugowski. Same zawody zapowiadają się ciekawie i już się nie mogę doczekać startu bo z chęcią odwiedzę to urokliwe miasteczko.

Na zakończenie wakacji (28 sierpnia) przygotowano Nam trzeci bieg - Skierniewicki. Zawody upamiętniają postać wybitnego trenera olimpijczyków Edmunda Jaworskiego. Trasa ma tradycyjnie 10km i prowadzi płaskimi uliczkami miasteczka. Byłem tam w ubiegłym roku i biegałem Parkruna. Niestety nie miałem czasu aby pozwiedzać więc teraz będzie okazja. Do Skierniewic z Warszawy prowadzi autostrada więc w niecałą godzinkę można być już na miejscu.

Na wszystkie biegi obowiązuje wpisowe w okolicach 50 PLN. I teraz najlepsy smaczek. Każdy kto weźmie udział w 3 powyższych biegach uczestniczy w klasyfikacji generalnej! Przewidziane są dodatkowe nagrody dla najlepszych. Warto więc wybrać się do tych trzech miejscowości i powalczyć. Nie ukrywamy, że z organizatorami trzech powyższych imprez łączy Nas przyjaźń i wiemy ile serca wkładają w to aby zawody stały na jak najwyższym poziomie - tak sportowym jak i organizacyjnym. My z przyjemnością odwiedzimy te trzy ciekawe miejsca i Wam polecamy udział. Do zobaczenia na trasie!

Triada biegowa DEM`a

 
<< pierwsza < poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 następna > ostatnia >>

Strona 2 z 123
Zegarek
Najbliższe starty
There are currently no events to display.

Tu szukaj
Kalendarz startów
There are currently no events to display.
Licznik odwiedzin
mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterDzisiaj2031
mod_vvisit_counterWczoraj4769
mod_vvisit_counterMiesiąc147140

We have: 40 guests online