Reklama
Reklama
Reklama
Facebook
PDF Drukuj
Wpisany przez Jaro   
piątek, 18 marca 2011 13:14

Rain runningNo niestety byo ju tak fajnie ale znowu si zrobio zimno i mokro. Ale taka to wanie zazwyczaj jest u Nas marcowa pogoda, bardziej to jesie przypomina. Soneczny zeszy weekend wykorzystaem na trening - niestety kolano znowu si po 5km odezwao, potem jakie baseniki pompeczki (nowy rekord wczoraj 70 pompek miech) i cay czas wiczenia kledzikowe na kolano. Wczoraj mimo strasznego wiatru wybraem si na trening z Adamem z forum. 6,5 kilometra mineo szybko tak si fajnie gadao. Niestety pod koniec kolano znowu zaczeo bole a dzi bl pozosta. Jak skocz urlop przechodz na ostr diet. Jak zrzuc 10kg to odcie w jakim stopniu stawy i moe to bardziej pomoe. Na kwiecie zaplanowaem 2 starty - w Chotomowie i albo Raszyn na 10km albo Bieg Pamici na Kpie Potockiej na 5km. Zobacze na pocztku miesica jak z kolanem i zadecyduje. Czekajmy wic do wiosny!

 
Zegarek
Najblisze starty
There are currently no events to display.

Tu szukaj
Kalendarz startw
There are currently no events to display.
Licznik odwiedzin
mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterDzisiaj2678
mod_vvisit_counterWczoraj6004
mod_vvisit_counterMiesic102256

We have: 41 guests online