Reklama
Reklama
Reklama
Facebook
PDF Drukuj
Wpisany przez Jaro   
sobota, 10 stycznia 2015 11:09

Jaro i prowadzca Karina TerzoniW poniedziakowy wieczr miaem przyjemno wzi udzia na ywo w audycji Rozbiegani na antenie Polskiego Radia Czwrki. Urocza Karina Terzoni wprowadza suchaczy w tajniki biegania, zdrowego odywiania i fitnessu. W tym wydaniu porozmawialimy o bieganiu zim. Zaczlimy od podstaw czyli jak si ubra, poruszylimy problem motywacji do wyjcia na trening gdy za oknem pogoda nie zachca nawet do spacerw. Na koniec mwilimy o tym czy da si biega z przezibieniem i jak zapobiega pierwszym objawom "gdy co bierze" :) Zapraszam do przesuchania ostatniej audycji Rozbiegani i do ledzenia co poniedziaek na antenie Polskiego Radia Czwrki.

 

 
Zegarek
Najblisze starty
There are currently no events to display.

Tu szukaj
Kalendarz startw
There are currently no events to display.
Licznik odwiedzin
mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterDzisiaj3646
mod_vvisit_counterWczoraj8200
mod_vvisit_counterMiesic142331

We have: 70 guests online