Reklama
Reklama
Reklama
Facebook
Chore roztrenowanie 2014 PDF Drukuj
Wpisany przez Jaro   
wtorek, 25 listopada 2014 16:41

Poowa listopada bya dla mnie do przyjemna jeli chodzi o bieganie. Kinga w Biegu Niepodlegoci (ja niestety nie biegem) zrobia yciwk. Ja kilka dni pniej wziem udzia w niezwykej imprezie charytatywnej ? PoZdro. Postanowiem sezon zakoczy wsplnym lajtowym treningiem ze Sklepem Biegacza w sobot 15 listopada. Od tego czasu w planie miaem 3 tygodniowe roztrenowanie. Postanowiem, e gowa i nogi po sezonie, w ktrym mimo braku maratonu przebiegem najwicej kilometrw, wymagaj odpoczynku. W planie by brak biegania do Mikoajek a potem powolny powrt do przebierania nogami.

GorczkaNo i ju po dwch dniach od rozpoczcia laby pojawiy si pierwsze objawy choroby. Wtorek jeszcze byo lekko sabo od rody dni kompletnie wycignite z yciorysu. W pitek kontrolnie udaem si do lekarza ale po badaniu stwierdzi, e mj organizm i tak niele sobie z tym radzi bo normalnie to bym mia 2 tygodnie w ku. W sobot na tyle dobrze si poczuem, e wziem udzia z druyn ?Melan na Murku? w marszu na orientacj Nocne Manewry. Niedziela i poniedziaek to znowu wyrko ? wolaem wylee do koca chorbsko i dzisiaj wydaje mi si, e sytuacja jest opanowana. Troch si miej, e organizm poczu roztrenowanie i chyba da sobie wolne z ukadem odpornociowym. To przezibienie mnie zmartwio ale z drugiej strony moe faktycznie bieganie na tyle mnie wzmocnio, e przebyem atak chorbska nawet bez gorczki a jedynie katarem blem garda i oglnym poamaniem?

Logo akcji https://www.facebook.com/100hrmaxMojego samopoczucia za to nie poprawia sprawa PZLA. Pewnie wikszo z Was ju wie o co chodzi ale wyjani dla tych co nie wiedz. Wspaniay Polski Zwizek Lekkiej Atletyki wymyli sobie, e dla dobra (sic!) biegaczy wprowadzi DARMOW Kart Biegacza, ktra bdzie uprawniaa do startw w imprezach masowych inaczej wara od zawodw. Jeli kto bdzie chcia miga po lesie to ju na wasn odpowiedzialno i bez nadzoru troskliwych misiw ze Zwizku. No dobra a co to tak naprawd znaczy? To, e kto wpad na genialny sposb jak zupi biegaczy, organizatorw i napcha kas kieszenie lenych dziadkw wykorzystujc popularno tej dyscypliny sportu w ostatnim czasie. Do tego z cynicznymi umiechami faszywych politykw wciskaj Nam, e to dla Naszego dobra. abymy w tym chaosie imprez biegowych wybierali te naprawd wartociowe i przez nich certyfikowane oczywicie jedynie dla naszego komfortu. Mi z filmu S. BareiJakby zakadali, e kto wszystkim od wprowadzenia ustawy wyczy internet i zabroni kontaktowa si ze znajomymi. Co jeszcze? Karta ma by za friko ale eby j dosta trzeba bdzie przej raz do roku obowizkowe badania (za ile, gdzie, kto ma robi?) oraz wykupi ubezpieczenie (za ile, gdzie, jaki zakres?). Moe trzeba bdzie co jeszcze? Proponuj egzamin z techniki biegania, skok przez koza i sprawdzian ze znajomoci Magazynu Lekkoatletycznego. Do tego organizatorzy bd musieli by certyfikowani przez fachowcw z PZLA oraz korzysta jedynie z wybranych przez Zwizek firm mierzcych czas. Oczywicie koszty nie bd przerzucone na biegaczy ? kto ma nadziej, e tak faktycznie bdzie? Pisz to i sam nie wierz w to co wychodzi na mojej klawiaturze ? to to istny Bareja. Cytujc mistrza: ?Prawdziwe pienidze zarabia si tylko na drogich, somianych inwestycjach.? Nie dajmy dziadom Nas zupi!

Listopad to take akcja Movember. Przypomina ona o koniecznoci regularnych bada u facetw. Ja wiem, e jestemy niemiertelni i jeli o co mamy si martwi to o wtroby ;) ale czasem warto pj na badanka. Jeden poranek stracimy ale przynajmniej mamy na jaki czas spokj i moemy si cieszy z ycia, biegania i innych atrakcji. Aby przypomnie mczyznom o tej czynnoci wikszo z Nas zapuszcza w listopadzie wsy (moustache november). Ja te to zrobiem co mona byo podziwia na fanpage mojego bloga :)

 
Zegarek
Najblisze starty
There are currently no events to display.

Tu szukaj
Kalendarz startw
There are currently no events to display.
Licznik odwiedzin
mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterDzisiaj3701
mod_vvisit_counterWczoraj8200
mod_vvisit_counterMiesic142386

We have: 65 guests online