Reklama
Reklama
Reklama
Facebook
I Bieg Bobra - relacja PDF Drukuj
Wpisany przez Jaro   
poniedziałek, 30 sierpnia 2010 12:31

Bieg Bobra - logoJaka jest pogoda kady widzi. Skoczyo si lato a zacza jesie, szkoda, e ju w sierpniu. Niestety przez aur na pocztku zeszego tygodnia walczyem z przezibieniem. Martwiem si czy zde si wykurowa na w/w bieg. Jak si zapewnie domylacie daem rad ale nie byo atwo - zapraszam do przeczytania mojej relacji.

Ostatni trening miaem w zesz sobot, nastpny mia by w poniedziaek. Ze wzgldu na prac przesunaem go na wtorek. Niestety od samego rana nie czuem si dobrze. Nie do, e bola mnie odek to jeszce pojawiy si dreszcze i podniesiona temperatura - z biegania nici. W ruch poszy piguy i na szczcie ju w czwartek moje samopoczucie znaczco si poprawio. W pitek postanowiem zrobi lekki trening przed sobotnim biegiem. Niestety nie czuem si jeszcze tak dobrze jak bym chcia. Postanowiem jeszcze sobie odpuci i po prostu wystartowa w sobot po tygodniu bez biegania. Niestety runey przez to moje zaoenia treningowe na sierpie, eby biega duej i czciej.

Bieg Bobra - rozgrzewkaW sobot poranek powita mnie czarnymi chmurami i deszczem. Od rana pogodynka w tv ostrzegaa przed wichurami i deszczami w caej Polsce. Prognoza nie zostawiaa adnych zudze co do tego, e na biegu bdzie pada deszcz. Ale mimo czarnych scenariuszy w Warszawie si wypogodzio, przestao pada i nawet zawiecio sabe soneczko. Postanowiem zadecydowa o swoim udziale w biegu okoo godziny 14 (bieg zaczyna si o 16). Nie chciaem osabionego po przezibieniu organizmu naraa na kolejne infekcje. Nastaa godzina wyjazdu - patrz za okno pogoda pomimo zapowiedzi bya jak najbardziej ok. Decyzja - wyruszam!

Droga do Tuszcza (50km od wawki) bez wrae, natomiast wjedam do samego miasta a tu co - ulewa. No nie... Dojedam na stadion, gdzie zorganizowana jest impreza a tutaj tak leje, e nawet nie mog wyj z samochodu eby odebra pakiet. Obliczam czas - mam godzin do startu. Postanawiam, e jeli w cigu p godziny nie przestanie pada wracam do domu. Tak tak, miaem chwil saboci. Na szczcie przestaje la i id odebra pakiet. Jak na skromn opat i skal biegu pakiet jest bardzo fajny. Przebieram si i zaczynam rozgrzewk p godziny przed startem. Spotykam kilka znajomych twarzy z innych biegw. Zamieniam par zda z Marcinem, ktrego poznaem na biegu w Raszynie. Pozdrawiam si z Andrzejem z pracy. Po biegu chwil te konwersuje z Machnasiem z forum biegajznami.pl. Gdy ju jestemy ustawieni na linii startu nadcigaj czarne chmury ale nie pada. Wrd biegaczy panuje gorca atmosfera, wszyscy chc zdy przed deszczem. Padaj prorocze sowa: "obymy chocia p biegu przebiegli bez deszczu".

Bieg Bobra - deszczowoStartujemy, o dziwo organizatorzy zdecydowali si wystartowa bieg 10 minut wczeniej, nie wszyscy zdyli. Zaczynam biec, atmosfera super. Kibice po drodze zorganizowali punkty odywcze, gorcy doping, duo umiechnitych mieszkacw - za to lubi takie kameralne biegi. Pocztek bajka, zamieniam kilka sw z innymi biegaczami. W kocu przyjemnie jest biega w normalnej temperaturze a nie w upaach. Gdzie na 3 kilometrze wbiegamy do lasu, cisza, spokj, peno zieleni - bardzo przyjemnie. Co zawieje to z lici spada woda. Z czasem tej wody zaczyna by coraz wicej - no tak zaczyna pada. Pocztkowo deszcz mi wogle nie przeszkadza ale z czasem zamienia si to w ulew. Momentalnie cieki zamieniaj si w botne rowy, gdzie kady korze czycha eby rzuci si pod nogi. Koszulka staje si cika od wody, auj, e daem namwi si adnym dziewczynom z biura zawodw i wystartowaem w koszulce bawenianej organizatora a nie swojej technologicznej. Wybiegam z lasu na 6 kilometrze, cay mokry, woda chlupie w butach, nogi cikie od walki w bocie. No ale zostay tylko 2 kilometry z hakiem. Korzystam z punktu odywczego zorganizowanego przez mieszkacw - woda dodaje mi si chocia jest jej peno dookoa. Dobiegam na met, szczliwy e nie daem si zama swojemu wewntrznemu leniowi. Wedug klasyfikacji zajmuj 103 miejsce na 149 startujcych. Takie biegi hartuj ducha i mam nadziej, e dowiadczenie zaprocentuje.

W artykule wykorzystaem zdjcia z galerii: Machnasia (http://machnas.ubf.pl) oraz M.Puawskiego (http://stacja-tluszcz.pl/).

 
Zegarek
Najblisze starty
There are currently no events to display.

Tu szukaj
Kalendarz startw
There are currently no events to display.
Licznik odwiedzin
mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterDzisiaj2646
mod_vvisit_counterWczoraj2167
mod_vvisit_counterMiesic107349

We have: 75 guests online