Reklama
Reklama
Reklama
Facebook
Niedzielna zimowa przygoda PDF Drukuj
Wpisany przez Jaro   
wtorek, 29 stycznia 2013 20:12

Lubi takie poranki. Wstaem wczenie w niedziel, zjadem lekkie niadanie. W planie zrobienie kilku kilometrw, bez specjalnego okrelenia gdzie, jakie tempo, ile czasu. Sprawdzam temperatur - minus 13 stopni. Ciepo si ubieram ale bez przesady, smaruj wystajce czci jak nos kremem. Fosa Forty BemaNie zabieram mp3 - ten poranek ma nalee tylko do mnie. Wychodz. Mimo mrozu jest przyjemnie co dziwne bo w powietrzu jest duo wilgoci. Drzewa za to piknie oszronione a w zasadzie pokrywa je szad. Rozgrzewam si ale za to mj testowy Timex Run Trainer nie. Nie moe zapa sygnau GPS. Nie wiem czy to od mrozu ale zegarek cakowicie si wykrzaczy i dziaa tylko stoper (pniej w domu pomogo wgranie oprogramowania od nowa). Zaczynam wic biec przed siebie. nieg wspaniale trzeszczy pod stopami. Jest wczenie rano wic prawie nie ma ludzi na ulicach, samochodw te jak na lekarstwo. Delektuje si kad chwil. Po kilometrze jest mi ju ciepo i te -13 nie robi na mnie wraenia. Za to widz podziw w oczach nielicznych mijanych ludzi szczelnie zawinitych w szaliki. Postanawiam dobiec do Fortw Bema. W lato to pikna miejscwka na rodzinny piknik, w zimie troch bardziej opuszczone miejsce. Mijam po drodze innego biegacza, nastpnie par na nartach biegwkach. Dobiegam do fosy - caa zamarznita. Kilka dni trzyma ju mocny mrz wic postanawiam zakosztowa przyjemnoci biegania po lodzie. Zwykle biegaem brzegiem wic jest to dla mnie frajda. Robi sobie i przyrodzie zdjcia bo wziem aparat. Mijam miejsce gdzie wyczyszczone jest mae lodowisko po ladach wida, e nie tylko ja wybraem miganie po zamarznitym zbiorniku. Biegn dalej i nagle - chrup - pk ld! Nim zdyem zareagowa stopa mi wpada do kostki w lodowat wod. Woda w fosie nie jest gboka ale sama myl skpania si w niej wytwarza zastrzyk andrenaliny. Czym prdzej ewakuuje si na brzeg, ktry zasypany jest gbokim niegiem. Teraz ju nie do, e mam mokr stop to reszta te jest caa w niegu. Cae szczcie mam blisko do domu. Ju w cieple myl o przygodzie z pknitym lodem i nachodzi mnie refleksja. Czasami bardzo mao potrzeba aby zrobi sobie co zego. Tak czy inaczej endorfiny robi swoje i jestem szczliwy z porannego biegania - polecam! Umiech

Bieganie po lodzie ma swj urok ale trzeba uwaa.

 
Zegarek
Najblisze starty
There are currently no events to display.

Tu szukaj
Kalendarz startw
There are currently no events to display.
Licznik odwiedzin
mod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_countermod_vvisit_counter
mod_vvisit_counterDzisiaj4715
mod_vvisit_counterWczoraj7575
mod_vvisit_counterMiesic157824

We have: 82 guests online